2020年07月21日
「ふわふわ削り節」で、ヘルシーなシーザードレッシング作ってみました。
牛深の名産、ふわふわ削り節を使って、シーザードレッシングを作ってみました。
とっても美味しくて、カルシウム満点
子供達も大喜びでした。
作り方
材料 （２人(１回分)）
削り節大さじ 2 (牛深、天栄食品さんのふわふわ削り節なら最高に美味しくなります。
→ https://store.shopping.yahoo.co.jp/heruconjp/876874-20.html?sc_e=slga_pla_i_shp_02498
マヨネーズ大さじ３
にんにくチューブ 1.5cm
豆乳or牛乳大さじ３～４
レモン汁 大さじ２分の１
粉チーズ大さじ1.5
ブラックペッパーお好み量
上記の材料をシェーカーに入れて、シェイクするだけで、美味しいヘルシーなシーザードレッシングが出来上がります。
※ プレミアム補酵素のちからを大さじ1入れると、さらにヘルシーで美味しくなります。
Posted by fujisan
at 13:50
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