フジオカヘルスコンシェルジュ

"未来の健康への一歩、トキワ薬品のプラズマ乳酸菌美味しい青汁。史上初の恩賜発明賞を受賞した、究極のプラズマ乳酸菌が贅沢に配合されています。"  

こんにちは、皆さん！今日は、素晴らしいお話をシェアしたいと思います。熊本県御所浦町与一ケ浦の福浦ますみさん、100歳を越えて笑顔で生き抜いた素晴らしい人生に焦点を当ててみましょう。彼女の人生から学び、皆さんも100歳を越える幸せを手に入れるヒントを見つけましょう。




福浦さんは、生涯を通じてポジティブで明るい笑顔を絶やさず、その結果、100歳を迎えることができました。その秘訣は何でしょうか？彼女の人生から得られる教訓を探ってみましょう。

毎日笑顔を絶やさないこと
●福浦さんは、毎日の生活で笑顔を忘れませんでした。困難な瞬間でも、ポジティブな姿勢を保つことが、彼女の長寿の秘訣でした。皆さんも毎日笑顔を忘れずに、明るい気持ちで過ごしましょう。
●健康的な生活習慣を大切にすること
福浦さんは、健康的な食事と適度な運動を大切にしました。弊社の「薬のコンビニ」(置き薬)や、弊社の高品質なサプリメントを、お隣にお住まいの、娘さん、吉田武美さんとご一緒に活用され、自分の健康を自文で管理すること、つまりセルフメディケーションにも努めてこられました。健康な体は、幸せな人生を楽しむための基盤です。食事と運動に気をつけ、自身の健康を守りましょう。
● 新しいことに挑戦すること
100歳を超えても福浦さんは新しいことに挑戦し続けました。毎日ウォーキングを欠かさず、簡単な買い物は、ご自分で、近くの大野代理店様まで歩いていかれるんです。すごいですね。100歳ですよ。福浦さんのように、新しい趣味やアクティビティを見つけ、脳を活性化させましょう。年齢は挑戦の障害ではありません。　

福浦ますみさんの素晴らしい笑顔と人生から学ぶことはまだまだたくさんあります。彼女のようにポジティブで健康的な生活を送り、100歳を越える幸せを手に入れるためのステップを踏んでみましょう。未来の自分に笑顔で会えることを目指して、一歩ずつ前進しましょう！そう、あなたも笑顔で100歳越え！











  

アマケンテック株式会社様については、2023年4月に弊社ブログで紹介いたしました。こちらをご覧ください。


そこにも記されている通り、米田社長と専務の基本理念は、「人の命を大切にして、守りたい」という、崇高なものです。
この基本理念に基づき、アマケンテック様は、弊社よりご購入いただきました、米国ストライカー社製の、オートショック機能付きの最新式AED、サマリタンを活用して、一つのイベントを企画されました。








天草市広域連合南消防署河浦支所様のご指導の下、AED供給元である、株式会社ヤガミ様にもAEDの操作方法の講習のためにおいでいただき、AEDの使用方法、および人命救助の方法についての講習会を、一町田コミュニティセンターにて開催されました。

米田社長の、「梅雨の雨の日の、外部作業ができない日に行いたい」とのご希望とは裏腹に、当日は見事な快晴に恵まれました。現場作業に携わる社員様全員参加の下、素晴らしい講習会が行われました。





オートショック式という、最新式のAEDの使用方法が、株式会社ヤガミ様より説明され、





消防署の指導員の方から、救急救命の仕方の説明が行われました。

社員の皆様は、いざという時に、どのように冷静に、かつ的確に人命救助を行えば良いか、知識を身に付けておられました。

この後、社長を含め、出席者全員が、実地訓練を受けておられました。私も参加させていただきました。ありがとうございます。(その様子の写真をうまく撮れませんでした。ごめんなさい)

午前中4時間ほどかけて、徹底的な訓練が実施されました。
確かに、現場での仕事は半日失われることになりますが、それをはるかに上回る、以下のような収穫があったと私は見ていて感じました。

①社員一人ひとりが、いざという時の冷静な対応の仕方の習得

②社員の一致団結、社員同士、および経営陣との絆を強めるという、ビジネスを成功に導く貴重な無形財産の獲得

アマケンテック様のこの様な素晴らしい取り組みに是非見習いたいものですね。



  

この夏は、これまでにない、記録的な猛暑でしたね。
朝晩は涼しくなってきましたが、日中の暑さはもうしばらくは続きそうですね。

ところで、秋バテってご存知ですか？
「え、それなに？夏バテなら知ってるけど。」とおっしゃる方のために、まず秋バテってどんな症状なのかご説明します。
夏バテは暑さや冷房が原因となるだるさ、疲れが取れない、食欲がない、などといった不調を指します。
同様の不調が、季節の良い秋になっても取れなかったり、新たに出現するのが秋バテです。
秋バテには2種類あります。
① 夏バテがそのまま秋バテに移行してしまうケース。
② 何とか夏は乗り切ったものの、秋になってバテてしまうパターン。

①は、主に虚弱な方に起きるケースが多いと言われています。
②は、そこまで虚弱ではなく、夏は何とか持ちこたえられたものの、秋の変化、すなわち寒暖差や気圧変化にエネルギーを使い果たしてしまって起きるものです。

秋は季節の入れ替わり。移動性の高気圧と低気圧が交互に来る季節です。気圧が下がると、空気中の酸素分圧が低下し、低酸素でも過ごせるように自律神経がリラックスモード、つまり副交感神経優位にスイッチしようとします。
体力もある人なら、活動的な日中は交感神経優位状態に、リラックスする食事時やその後は、副交感神経優位モードに自然にスイッチを切り替えられますが、体力がないとその切り替えがうまくいかず、自律神経が乱れてしまい、これが秋バテを引き起こしてしまうのです。

では、。秋バテにどう対処したらいいのでしょうか？
①冷え対策
お風呂にしっかり入って、体を温めましょう。秋バテ対策におすすめの入浴剤はこちら→ フジオカヘルスコンシェルジュ
おすすめは、次号のブログに掲載予定のグラファイトサポート。北海道の上の国町でしか採掘されない、奇跡の石、グラファイトシリカを使用した、健康サポーターで、冷え性の方には、特におすすめです。詳しくは、次回のブログでご紹介します。

さらに大切なのが、体を温め、新陳代謝を高める成分を毎日しっかり摂ることです。「プレミアム補酵素のちから」は、美味しくて体に良く、元気が出ます。クエン酸、必須アミノ酸、ミネラル、各種ビタミン、野草源っf酵素、コエンザイムQ10も入っており、さらには発酵カシス、乳酸菌生産物質も入っており、これ一つで、秋バテを乗り越えるために必要な必須アイテムをほとんど取ることができる、まさにプレミアムな健康飲料です。お求めはこちらからどうぞ→ プレミアム補酵素のちから

体を芯から温める、生姜湯もお勧め。こちらからどうぞー元気の生姜湯

にんにくもおススメです。→ 献寿精

② 軽い運動で少しづつ負荷をかけて行き、血流を良くすることも大切です。
根本的な秋バテ対策は、体力アップを心がけることです。
ウォーキング、ジョギング、ストレッチなど、自分に合った体力アップの方法を毎日の習慣にしましょう。
ガーデニングで体を動かすのも良いことです。これからは、秋物野菜を育てる最高の季節です。秋物のハーブを育ててみるのはいかがですか？

③ 暑さによるストレスに起因する活性酸素は、なるべく早く取り除きたいものです。
そこでおすすめしたいのが、水素！
水素ガスは、体内に素早く浸透し、体中の活性酸素を除去してくれます。
もうすぐ、フジオカヘルスコンシェルジュから、お手軽に、お手軽コストで高濃度水素ガスを吸入できる、「水素タンブラー」がデビューします。私の大のお気に入り健康グッズです。乞うご期待。

さらには、高輪クリニックグループの「水素点滴療法」も今大人気。ご予約はこちらからどうぞ。LINE登録者限定のスペシャルキャンペーンがあります。→高輪クリニック　水素点滴療法。

④究極の漢方　霊芝　自律神経を整え、血流を促進し、体調を本来あるべき状態に整える、弊社イチオシの逸品です。お求めはこちらからどうぞ。「延寿霊芝」

秋バテ対策の様々なご提案を列挙してみましたが、いかがでしょうか？
自分自身の方法で、毎日コツコツ努力すれば、努力は必ず実を結びます。
秋バテ対策、どうぞお早めに。

上記の情報は、日本経済新聞　2023年9月9日付け　「元気の処方箋ーなぜ秋なのにバテるのか」(神奈川歯科大学大学院特任教授・医師　川嶋明教授著)に基づいています。