2016年05月10日

腸内フローラ10の真実

腸内フローラ１０の真実
１・腸内フローラしだいで“やせ”にも、“肥満”にもなる？
２・糖尿病（Ⅱ型）は“腸内フローラに効く薬”で治せる？
※肥満を防ぐのは『短鎖脂肪酸』☛お酢や食物繊維を摂取すること！
３・腸内細菌が作る物質『エクオール』は、お肌を“若返らせる”？
４・腸内細菌には、がんを“防ぐ菌”と“引き起こす菌”、どちらもいる？※肥満になると増える腸内細菌はがんを引き起こす！
５・腸内細菌が“謎の動脈硬化”を引き起こす？　　　
６・花粉症やアトピーなどのアレルギーを腸内細菌が防いでくれる？
※『短鎖脂肪酸』を増やすことでアレルギー改善が期待できる！
７・腸から細菌の毒素が“漏れる”と万病のもとになる？
※腸のバリア機能が弱くなると毒素が漏れる・・・バリアを守るのは『短鎖脂肪酸』​
８・あなたの性格はあなたの腸内フローラがきめている？
９・腸内細菌が脳に“話しかける”ことで、うつ病が改善される？
１０・自閉症にも腸内細菌が関わっている？
『短鎖脂肪酸』を増やすことが腸内フローラの改善に大きく関係しています。お酢や野菜を摂取することで腸内環境を整えましょう！！  » 続きを読む

Posted by fujisan  at 15:20 │Comments(0)
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